SVicente's Blog

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Corrida – 2ª Icaraí Beach Night Run

Icaraí Beach Night Run 2017

Corrida na areia da Praia de Icaraí, Niterói (RJ). 8km. Largada 7 e pouca da noite. Completei em 44 min (média 5’30” / km). As fotos e vídeos foram feitas pela minha “torcida particular” – minha filha e seu namorado. Foi minha primeira prova oficial depois das cirurgias de 2016.

No dia do Centenário da aparição de Nossa Senhora de Fátima! A Ela eu dedico mais esta vitória pessoal.

O tempo de 44’05” eu considero bem dentro que eu esperava para um retorno, após mais de um ano sem correr pra valer. Ainda mais na areia.

May 16, 2017 Posted by | Running | , , , | Leave a comment

1o. Treino Corrida de 2017

Dia Primeiro de Janeiro – 19:30 às 20:15

Distância – 7,4km
Tempo – 45min
Média – 9,8km/h

Foi a primeira vez desde as cirurgias que ultrapassei a barreira dos 5 km.

Traçado feito no Bikely.com

Traçado feito no Bikely.com

 

 

January 2, 2017 Posted by | Running | , | Leave a comment

Corrida de Confraternização Subida ao Cristo Redentor – 29/12/2012

Corrida realizada desde 1995 pelo Coronel Rabelo do Batalhão de Choque da PM, sempre no ultimo sábado do ano. 12 quilômetros em circuito íngreme (só subida) pelo bairro de Santa Teresa, passando pelo antigo Hotel Paineiras, até chegar no Cristo Redentor.

CorridaCristo_Medalha_437

Número e medalha no peito. Valeu pela participação!

Quem quiser saber TODOS os detalhes de como foi esta prova basta acessar o blog e a resenha muito bem feita do evento feita pelo nosso grande amigo “Jorge Ultramaratonista”:

http://www.jmaratona.com/2012/12/competicao-n-292-xviii-corrida-de.html

Eu completei em +- 1h 18m (‘tava sem cronômetro) sem maiores dificuldades pois conheço muito bem esse percurso já corri algumas vezes e treinei MUITAS outras.

Foi um clima muito legal. No final sempre é legal ver o Cel. Rabelo – essa nobre figura do mundo das corridas no Rio – estourar a “champanhe” no alto do Corcovado e admirar aquela BELA paisagem.

Abaixo, algumas fotos tiradas, com os devidos créditos e agradecimentos, do álbum do “JorgeUltra”. Feliz 2013, galera da corrida!

CorridaCristo_Jorge_e_Paulo

Jorge e Paulo, meu velho companheiro de muitas corridas em NiT. Saída nos Arcos da Lapa.

CorridaCristo_Paulo_subindo

Paulo no meio da prova, trecho meio plano na Alm.Alexandrino, Santa Teresa.

CorridaCristo_Jorge_Paulo_e_eu

Eu, Paulo e Jorge brindando 2013 no alto do Corcovado.

CorridaCristo_Jorge_e_Cristo

Galera festejando no Cristo Redentor.

CorridaCristo_Jorge_e_CelRabelo

Ao centro, o Cel. Rabelo, grande idealizador deste evento de confraternização desde 1995.

December 29, 2012 Posted by | Running | , , , , , | Leave a comment